为 Garmin 选 TCX 还是 GPX？
TCX，如果你想保留心率和踏频。GPX适用于仅路线的情况。
如何将 Apple Health 锻炼导出到 Garmin Connect
正在从 Apple Watch 转用 Garmin，或只是想把历史记录集中在一处？下面介绍如何将 Apple Health 锻炼迁移到 Garmin Connect。
Apple Health 和 Garmin 不直接同步
Apple Health 和 Garmin Connect 之间没有自动桥接，但 Garmin 接受文件上传。将你的锻炼导出为TCX（最佳——它保留心率、功率和踏频），通过Workout Exporter，然后在网页端将其上传到 Garmin Connect。
迁移较早的历史记录
你可以对任何想放进 Garmin Connect 的过往锻炼重复此操作。将每一个导出为 TCX 并上传——这是将你的 Apple Watch 历史记录迁移到新 Garmin 账户的实用方法。
分步操作
Garmin Connect 的网页上传器接受标准的 TCX 和 GPX 文件。
1
从 Workout Exporter 导出 TCX
打开锻炼，点按导出，选择TCX，然后存储到“文件”。
2
在网页端登录 Garmin Connect
在电脑上前往 connect.garmin.com。
3
Import Data
使用 Import Data 按钮（右上角）并选择你的 TCX 文件。
4
确认
Garmin 处理上传内容，并添加带有路线和心率的活动。
常见问题
我可以从手机上传吗？
Garmin 的文件导入在网页端进行（connect.garmin.com）；在你的手机上导出，然后从浏览器上传。
我的数据会经过第三方服务器吗？
不会。Workout Exporter 在你的 iPhone 上生成文件；你自己将它上传到 Garmin。