如何将 Apple Health 锻炼导出为 GPX
Apple Health 没有内置方式将锻炼导出为 GPX 文件。下面介绍如何在你的 iPhone 上不到一分钟完成此操作，并包含心率。
为何 Apple Health 自己无法做到这一点
“健康”App 存储你的锻炼和路线，但它不提供 GPX 导出。要导出标准的 GPS 轨迹，你需要一个读取 HealthKit 并写入 GPX 的第三方 App。Workout Exporter在本机完成此操作——除非你分享文件，否则你的数据绝不会离开你的 iPhone。
你将获得什么
一个 GPX 1.1 文件，包含你的路线（纬度、经度、海拔、时间戳），并通过 GarminTrackPointExtension内嵌心率。它可在 Strava、Garmin Connect、Golden Cheetah、Caltopo 和 Google Earth 中打开。想先看一个示例？下载一个 GPX 示例。
分步操作
整个过程都在你的 iPhone 上进行——不会上传任何内容。
1
安装 Workout Exporter
从 App Store 下载该 App，并在提示时授予只读“健康”访问权限。
2
打开一个基于路线的锻炼
选择跑步、骑行、步行或徒步——一项记录了 GPS 的户外活动。
3
点按导出并选择 GPX
打开导出菜单并选择GPX（路线 + 心率）。
4
分享或存储
通过 AirDrop 发送、存储到“文件”，或直接发送到另一个 App。
常见问题
GPX 中会有心率吗？
会的——它内嵌在每个点中，因此 Strava、Garmin 等可以显示它。
它免费吗？
Workout Exporter 是一次性 $4.99 购买，无订阅。