Kan jeg eksportere indendørs træning til GPX?
Indendørs træning har ingen GPS-rute, så GPX-filen ville være tom. BrugCSVellerJSONtil dem.
Sådan eksporterer du Apple Health-træning til GPX
Apple Health har ingen indbygget måde at eksportere en træning som en GPX-fil på. Sådan gør du det på din iPhone på under et minut, med puls inkluderet.
Hvorfor Apple Health ikke kan gøre dette på egen hånd
Health-appen gemmer dine træninger og ruter, men den tilbyder ikke en GPX-eksport. For at få et standard GPS-spor ud skal du bruge en tredjepartsapp, der læser HealthKit og skriver GPX.Workout Exportergør dette på enheden — dine data forlader aldrig din iPhone, medmindre du deler filen.
Hvad du får
En GPX 1.1-fil, der indeholder din rute (breddegrad, længdegrad, højde, tidsstempler) med puls indlejret via GarminTrackPointExtension. Den åbnes i Strava, Garmin Connect, Golden Cheetah, Caltopo og Google Earth. Vil du se en først?Download en eksempel-GPX.
Trin for trin
Hele processen sker på din iPhone — intet uploades.
1
Installér Workout Exporter
Download appen fra App Store og giv skrivebeskyttet adgang til Health, når du bliver bedt om det.
2
Åbn en rutebaseret træning
Vælg en løbetur, cykeltur, gåtur eller vandring — en udendørs aktivitet, der registrerede GPS.
3
Tryk på Eksportér og vælg GPX
Åbn eksportmenuen og vælgGPX (rute + puls).
4
Del eller gem
AirDrop den, gem i Files, eller send den direkte til en anden app.
Ofte stillede spørgsmål
Vil puls være i GPX-filen?
Ja — den indlejres pr. punkt, så Strava, Garmin og andre kan vise den.
Er den gratis?
Workout Exporter er et engangskøb på $4.99 uden abonnement.
Få dine træningsdata ud af Apple Health
Workout Exporter er et engangskøb på $4.99 — intet abonnement, ingen konto, alt på enheden.
Download i App Store