Kann ich Indoor-Workouts als GPX exportieren?
Indoor-Workouts haben keine GPS-Route, daher wäre die GPX leer. VerwendeCSVoderJSONdafür.
So exportierst du Apple Health-Workouts als GPX
Apple Health bietet keine integrierte Möglichkeit, ein Workout als GPX-Datei zu exportieren. So geht es auf deinem iPhone in weniger als einer Minute, inklusive Herzfrequenz.
Warum Apple Health das nicht von selbst kann
Die Health-App speichert deine Workouts und Routen, bietet aber keinen GPX-Export. Um einen standardmäßigen GPS-Track herauszubekommen, brauchst du eine Drittanbieter-App, die HealthKit liest und GPX schreibt.Workout Exportererledigt dies auf dem Gerät — deine Daten verlassen dein iPhone nie, es sei denn, du teilst die Datei.
Was du bekommst
Eine GPX 1.1-Datei mit deiner Route (Breitengrad, Längengrad, Höhe, Zeitstempel) und über die Garmin eingebetteter HerzfrequenzTrackPointExtension. Sie öffnet sich in Strava, Garmin Connect, Golden Cheetah, Caltopo und Google Earth. Möchtest du zuerst eine sehen?Lade eine Beispiel-GPX herunter.
Schritt für Schritt
Der gesamte Vorgang findet auf deinem iPhone statt — nichts wird hochgeladen.
1
Workout Exporter installieren
Lade die App aus dem App Store herunter und gewähre bei Aufforderung schreibgeschützten Zugriff auf Health.
2
Öffne ein routenbasiertes Workout
Wähle einen Lauf, eine Radtour, einen Spaziergang oder eine Wanderung — eine Outdoor-Aktivität, die GPS aufgezeichnet hat.
3
Tippe auf „Exportieren“ und wähle GPX
Öffne das Export-Menü und wähleGPX (Strecke + Herzfrequenz).
4
Teilen oder speichern
Sende es per AirDrop, speichere es in Files oder schicke es direkt an eine andere App.
Häufig gestellte Fragen
Ist die Herzfrequenz in der GPX enthalten?
Ja — sie ist pro Punkt eingebettet, sodass Strava, Garmin und andere sie anzeigen können.
Ist sie kostenlos?
Workout Exporter ist ein einmaliger Kauf für $4.99 ohne Abonnement.
Hol deine Workout-Daten aus Apple Health heraus
Workout Exporter ist ein einmaliger Kauf für $4.99 — kein Abo, kein Konto, alles auf dem Gerät.
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