Apple Health वर्कआउट को GPX में कैसे एक्सपोर्ट करें

Apple Health में किसी वर्कआउट को GPX फ़ाइल के रूप में एक्सपोर्ट करने का कोई अंतर्निहित तरीका नहीं है। यहाँ बताया गया है कि इसे अपने iPhone पर एक मिनट से कम समय में कैसे करें, हृदय गति सहित।

Apple Health इसे अपने आप क्यों नहीं कर सकता

Health ऐप आपके वर्कआउट और रूट संग्रहीत करता है, लेकिन यह GPX एक्सपोर्ट प्रदान नहीं करता। मानक GPS ट्रैक बाहर निकालने के लिए, आपको एक तृतीय-पक्ष ऐप की आवश्यकता है जो HealthKit पढ़े और GPX लिखे।Workout Exporterयह डिवाइस पर ही करता है — जब तक आप फ़ाइल शेयर नहीं करते तब तक आपका डेटा आपके iPhone से कभी बाहर नहीं जाता।

आपको क्या मिलेगा

एक GPX 1.1 फ़ाइल जिसमें आपका रूट (अक्षांश, देशांतर, ऊँचाई, टाइमस्टैम्प) और Garmin के माध्यम से एम्बेड की गई हृदय गति शामिल हैTrackPointExtension। यह Strava, Garmin Connect, Golden Cheetah, Caltopo, और Google Earth में खुलती है। पहले एक देखना चाहते हैं?एक सैंपल GPX डाउनलोड करें

चरण दर चरण

पूरी प्रक्रिया आपके iPhone पर ही होती है — कुछ भी अपलोड नहीं किया जाता।

1

Workout Exporter इंस्टॉल करें

App Store से ऐप डाउनलोड करें और संकेत मिलने पर केवल-पढ़ने वाली Health एक्सेस प्रदान करें।

2

एक रूट-आधारित वर्कआउट खोलें

एक रन, राइड, वॉक, या हाइक चुनें — एक आउटडोर गतिविधि जिसने GPS रिकॉर्ड किया।

3

Export टैप करें और GPX चुनें

एक्सपोर्ट मेन्यू खोलें और चुनेंGPX (मार्ग + हृदय गति)

4

शेयर करें या सहेजें

इसे AirDrop करें, Files में सहेजें, या इसे सीधे किसी अन्य ऐप पर भेजें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या मैं इनडोर वर्कआउट को GPX में एक्सपोर्ट कर सकता हूँ?

इनडोर वर्कआउट का कोई GPS रूट नहीं होता, इसलिए GPX खाली होगी। उपयोग करेंCSVयाJSONउनके लिए।

क्या हृदय गति GPX में होगी?

हाँ — यह प्रत्येक पॉइंट पर एम्बेड की जाती है ताकि Strava, Garmin, और अन्य इसे दिखा सकें।

क्या यह मुफ़्त है?

Workout Exporter बिना किसी सब्सक्रिप्शन के एक बार की $4.99 खरीद है।

अपना वर्कआउट डेटा Apple Health से बाहर निकालें

Workout Exporter एक-बार की $4.99 की खरीद है — कोई सब्सक्रिप्शन नहीं, कोई खाता नहीं, सब कुछ डिवाइस पर।

App Store पर डाउनलोड करें