Puc exportar entrenaments d'interior a GPX?
Els entrenaments d'interior no tenen ruta GPS, de manera que el GPX estaria buit. Fes servirCSVoJSONper a aquests.
Com exportar entrenaments d'Apple Health a GPX
Apple Health no té cap manera integrada d'exportar un entrenament com a fitxer GPX. T'expliquem com fer-ho al teu iPhone en menys d'un minut, amb la freqüència cardíaca inclosa.
Per què Apple Health no pot fer-ho per si sol
L'app Health emmagatzema els teus entrenaments i rutes, però no ofereix l'exportació a GPX. Per obtenir una traça GPS estàndard, necessites una app de tercers que llegeixi HealthKit i escrigui GPX.Workout Exporterho fa al dispositiu — les teves dades no surten mai del teu iPhone tret que comparteixis el fitxer.
Què obtindràs
Un fitxer GPX 1.1 que conté la teva ruta (latitud, longitud, elevació, marques de temps) amb la freqüència cardíaca incrustada mitjançant laTrackPointExtension de Garmin. S'obre a Strava, Garmin Connect, Golden Cheetah, Caltopo i Google Earth. Vols veure'n un primer?Descarrega un GPX de mostra.
Pas a pas
Tot el procés passa al teu iPhone — no es puja res.
1
Instal·la Workout Exporter
Descarrega l'app des de l'App Store i concedeix l'accés de només lectura a Health quan se't demani.
2
Obre un entrenament basat en ruta
Tria una cursa, una sortida en bici, una caminada o una excursió — una activitat a l'aire lliure que hagi registrat GPS.
3
Toca Exporta i tria GPX
Obre el menú d'exportació i seleccionaGPX (ruta + freqüència cardíaca).
4
Comparteix o desa
Envia'l per AirDrop, desa'l a Files o envia'l directament a una altra app.
Preguntes freqüents
Hi haurà la freqüència cardíaca al GPX?
Sí — s'incrusta per cada punt perquè Strava, Garmin i d'altres la puguin mostrar.
És gratuït?
Workout Exporter és una compra única de $4.99 sense subscripció.
Treu les teves dades d'entrenament d'Apple Health
Workout Exporter és una compra única de $4.99 — sense subscripció, sense compte, tot al dispositiu.
Descarrega-la a l'App Store