Mapa i reprodueix la teva ruta
Obre la traça a Google Earth, Caltopo o qualsevol eina de mapes per veure exactament per on has passat.
Exporta els entrenaments d'Apple Health aGPX
Converteix qualsevol entrenament basat en una ruta d'Apple Health en un fitxer GPX estàndard — la traça de GPS amb la freqüència cardíaca incrustada — perquè el puguis mapar, arxivar o moure a una altra plataforma.
Què és un fitxer GPX?
GPX(GPS Exchange Format) és l'estàndard universal per a les traces de GPS. Un fitxer GPX llista la latitud, longitud, elevació i marca de temps de cada punt al llarg de la teva ruta. Workout Exporter escriuGPX 1.1i incrusta la freqüència cardíaca mitjançant l'extensió de GarminTrackPointExtension, de manera que les aplicacions que ho admeten poden mostrar la teva HR juntament amb la ruta.
Per què exportar els teus entrenaments a GPX
Mou-te entre plataformes
El GPX l'accepten Strava, Garmin Connect i la majoria de serveis de fitness — ideal quan canvies d'ecosistema.
Tingues un arxiu portàtil
Conserva una còpia permanent i independent del proveïdor de cada ruta en lloc de confiar-la a una sola aplicació.
Com exportar des d'Apple Health
Exportar un GPX només requereix uns quants tocs i es fa totalment al teu iPhone — no es puja res.
1
Obre l'entrenament
Inicia Workout Exporter i toca l'entrenament basat en una ruta que vulguis — una cursa, una pedalada, una caminada o una excursió enregistrada pel teu Apple Watch.
2
Toca Exporta
A la pantalla de detalls de l'entrenament, toca elExportabotó per obrir el menú de formats.
3
Tria GPX (ruta + freqüència cardíaca)
SeleccionaGPX. L'aplicació crea un fitxer GPX 1.1 amb la teva ruta i la freqüència cardíaca incrustada al dispositiu.
4
Comparteix o desa el fitxer
Fes servir el full per compartir d'iOS per enviar-lo per AirDrop, desar-lo a Files, enviar-lo per correu o enviar-lo a una altra aplicació.
Descarrega un fitxer de mostra
Mira exactament quin aspecte té un fitxer GPX de Workout Exporter abans d'instal·lar-la — una ruta de cursa real amb freqüència cardíaca.
Preguntes freqüents
El GPX inclou la freqüència cardíaca?
Sí. La freqüència cardíaca s'incrusta per punt de la traça mitjançant l'extensió de Garmingpxtpx:TrackPointExtension, de manera que les aplicacions compatibles mostren la HR al llarg de la ruta.
Quines aplicacions accepten GPX d'Apple Health?
Strava, Garmin Connect, Golden Cheetah, Caltopo, Google Earth i la majoria d'eines de cartografia i resistència.
I els entrenaments d'interior sense GPS?
Els entrenaments d'interior no tenen ruta, per la qual cosa la seva traça GPX està buida. Per a aquests, fes servir l'exportacióCSVoJSONen el seu lloc.
Les meves dades es pugen a algun lloc?
No. El fitxer es genera al teu iPhone i només surt del dispositiu quan decideixes compartir-lo.
Treu les teves dades d'entrenament d'Apple Health
Workout Exporter és una compra única de $4.99 — sense subscripció, sense compte, tot al dispositiu.
Descarrega-la a l'App Store