Petakan dan putar ulang rute Anda
Buka track di Google Earth, Caltopo, atau alat pemetaan apa pun untuk melihat dengan tepat ke mana Anda pergi.
Ekspor Latihan Apple Health keGPX
Ubah latihan berbasis rute apa pun di Apple Health menjadi file GPX standar — track GPS dengan detak jantung tertanam — sehingga Anda dapat memetakannya, mengarsipkannya, atau memindahkannya ke platform lain.
Apa itu file GPX?
GPX(GPS Exchange Format) adalah standar universal untuk track GPS. File GPX mencantumkan lintang, bujur, elevasi, dan stempel waktu setiap titik di sepanjang rute Anda. Workout Exporter menulisGPX 1.1dan menanamkan detak jantung menggunakan ekstensi GarminTrackPointExtension, sehingga aplikasi yang mendukungnya dapat menampilkan HR Anda di samping rute.
Mengapa mengekspor latihan Anda ke GPX
Berpindah antar platform
GPX diterima oleh Strava, Garmin Connect, dan sebagian besar layanan kebugaran — ideal saat berpindah ekosistem.
Miliki arsip yang portabel
Simpan salinan permanen yang netral-vendor dari setiap rute alih-alih mempercayakannya pada satu aplikasi.
Cara mengekspor dari Apple Health
Mengekspor GPX hanya butuh beberapa ketukan dan terjadi sepenuhnya di iPhone Anda — tidak ada yang diunggah.
1
Buka latihan
Luncurkan Workout Exporter dan ketuk latihan berbasis rute yang Anda inginkan — lari, bersepeda, jalan, atau hiking yang direkam oleh Apple Watch Anda.
2
Ketuk Export
Pada layar detail latihan, ketuk tombolEksporuntuk membuka menu format.
3
Pilih GPX (rute + detak jantung)
PilihGPX. Aplikasi membuat file GPX 1.1 dengan rute Anda dan detak jantung tertanam di perangkat.
4
Bagikan atau simpan file
Gunakan lembar berbagi iOS untuk mengirimnya via AirDrop, Simpan ke Files, mengirimnya melalui email, atau mengirimnya ke aplikasi lain.
Unduh file contoh
Lihat dengan tepat seperti apa file GPX Workout Exporter sebelum Anda memasang — rute lari nyata dengan detak jantung.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apakah GPX menyertakan detak jantung?
Ya. Detak jantung ditanamkan per titik track menggunakan ekstensi Garmingpxtpx:TrackPointExtension, sehingga aplikasi yang kompatibel menampilkan HR di sepanjang rute.
Aplikasi apa saja yang menerima GPX dari Apple Health?
Strava, Garmin Connect, Golden Cheetah, Caltopo, Google Earth, dan sebagian besar alat pemetaan serta ketahanan.
Bagaimana dengan latihan dalam ruangan tanpa GPS?
Latihan dalam ruangan tidak memiliki rute, sehingga jalur GPX-nya kosong. Untuk itu, gunakanCSVatauJSONekspor sebagai gantinya.
Apakah data saya diunggah ke suatu tempat?
Tidak. File dibuat di iPhone Anda dan hanya meninggalkan perangkat ketika Anda memilih untuk membagikannya.
Keluarkan data latihan Anda dari Apple Health
Workout Exporter adalah pembelian sekali bayar seharga $4.99 — tanpa langganan, tanpa akun, semuanya di perangkat.
Unduh di App Store