Exporter les entraînements Apple Health versGPX

Transformez tout entraînement basé sur un itinéraire dans Apple Health en un fichier GPX standard — le tracé GPS avec la fréquence cardiaque intégrée — pour le cartographier, l'archiver ou le transférer vers une autre plateforme.

Tracé d'un entraînement Apple Health exporté en fichier GPX, affiché sur une carte

Qu'est-ce qu'un fichier GPX ?

GPX(GPS Exchange Format) est le standard universel pour les tracés GPS. Un fichier GPX répertorie la latitude, la longitude, l'altitude et l'horodatage de chaque point de votre itinéraire. Workout Exporter écrit duGPX 1.1et intègre la fréquence cardiaque à l'aide de l'extension GarminTrackPointExtension, afin que les applications compatibles puissent afficher votre HR le long de l'itinéraire.

Pourquoi exporter vos entraînements vers GPX

Cartographiez et rejouez votre itinéraire

Ouvrez le tracé dans Google Earth, Caltopo ou tout outil de cartographie pour voir exactement où vous êtes passé.

Passez d'une plateforme à l'autre

Le GPX est accepté par Strava, Garmin Connect et la plupart des services de fitness — idéal lors d'un changement d'écosystème.

Disposez d'une archive portable

Conservez une copie permanente et indépendante de tout fournisseur de chaque itinéraire au lieu de la confier à une seule application.

Comment exporter depuis Apple Health

Exporter un GPX ne demande que quelques gestes et se déroule entièrement sur votre iPhone — rien n'est envoyé.

1

Ouvrez l'entraînement

Lancez Workout Exporter et touchez l'entraînement basé sur un itinéraire de votre choix — une course, une sortie à vélo, une marche ou une randonnée enregistrée par votre Apple Watch.

2

Touchez Exporter

Sur l'écran de détail de l'entraînement, touchez le boutonExporterpour ouvrir le menu des formats.

3

Choisissez GPX (itinéraire + fréquence cardiaque)

SélectionnezGPX. L'application crée un fichier GPX 1.1 avec votre itinéraire et la fréquence cardiaque intégrée, sur l'appareil.

4

Partagez ou enregistrez le fichier

Utilisez la feuille de partage iOS pour l'envoyer via AirDrop, l'enregistrer dans Fichiers, l'envoyer par e-mail ou le transmettre à une autre application.

Télécharger un fichier d'exemple

Voyez exactement à quoi ressemble un fichier GPX de Workout Exporter avant d'installer l'application — un véritable itinéraire de course avec la fréquence cardiaque.

Questions fréquentes

Le GPX inclut-il la fréquence cardiaque ?

Oui. La fréquence cardiaque est intégrée à chaque point du tracé à l'aide de l'extension Garmingpxtpx:TrackPointExtension, afin que les applications compatibles affichent la HR le long de l'itinéraire.

Quelles applications acceptent le GPX issu d'Apple Health ?

Strava, Garmin Connect, Golden Cheetah, Caltopo, Google Earth, et la plupart des outils de cartographie et d'endurance.

Qu'en est-il des entraînements en intérieur sans GPS ?

Les entraînements en intérieur n'ont pas de tracé, leur fichier GPX est donc vide. Pour ceux-ci, utilisez plutôt l'exportCSVouJSON.

Mes données sont-elles envoyées quelque part ?

Non. Le fichier est généré sur votre iPhone et ne quitte l'appareil que lorsque vous choisissez de le partager.

Récupérez vos données d'entraînement depuis Apple Health

Workout Exporter est un achat unique de $4.99 — sans abonnement, sans compte, tout sur l'appareil.

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