Exportă antrenamentele Apple Health înGPX

Transformă orice antrenament bazat pe traseu din Apple Health într-un fișier GPX standard — traseul GPS cu pulsul încorporat — ca să-l poți cartografia, arhiva sau muta pe altă platformă.

Traseul unui antrenament Apple Health exportat ca fișier GPX, afișat pe o hartă

Ce este un fișier GPX?

GPX(GPS Exchange Format) este standardul universal pentru trasee GPS. Un fișier GPX listează latitudinea, longitudinea, altitudinea și marcajul temporal al fiecărui punct de pe traseul tău. Workout Exporter scrieGPX 1.1și încorporează pulsul folosind extensia GarminTrackPointExtension, astfel încât aplicațiile care o acceptă să poată afișa HR-ul tău alături de traseu.

De ce să-ți exporți antrenamentele în GPX

Cartografiază și reia traseul

Deschide traseul în Google Earth, Caltopo sau orice instrument de cartografiere pentru a vedea exact pe unde ai mers.

Mută-te între platforme

GPX este acceptat de Strava, Garmin Connect și majoritatea serviciilor de fitness — ideal când schimbi ecosistemele.

Deține o arhivă portabilă

Păstrează o copie permanentă, independentă de furnizor, a fiecărui traseu, în loc să o încredințezi unei singure aplicații.

Cum să exporți din Apple Health

Exportarea unui GPX necesită câteva atingeri și are loc în întregime pe iPhone-ul tău — nu se încarcă nimic.

1

Deschide antrenamentul

Lansează Workout Exporter și atinge antrenamentul bazat pe traseu pe care îl dorești — o alergare, o tură cu bicicleta, o plimbare sau o drumeție înregistrată de Apple Watch.

2

Atinge Export

Pe ecranul de detalii al antrenamentului, atinge butonulExportă pentru a deschide meniul de formate.

3

Alege GPX (traseu + puls)

SelecteazăGPX. Aplicația creează un fișier GPX 1.1 cu traseul tău și pulsul încorporat, pe dispozitiv.

4

Partajează sau salvează fișierul

Folosește foaia de partajare iOS pentru a-l trimite prin AirDrop, a-l salva în Files, a-l trimite pe e-mail sau a-l trimite în altă aplicație.

Descarcă un fișier mostră

Vezi exact cum arată un fișier GPX Workout Exporter înainte să instalezi — un traseu real de alergare cu puls.

Întrebări frecvente

GPX-ul include pulsul?

Da. Pulsul este încorporat pentru fiecare punct de traseu folosind extensia Garmingpxtpx:TrackPointExtension, astfel încât aplicațiile compatibile afișează HR de-a lungul traseului.

Ce aplicații acceptă GPX din Apple Health?

Strava, Garmin Connect, Golden Cheetah, Caltopo, Google Earth și majoritatea instrumentelor de cartografiere și de anduranță.

Dar antrenamentele în interior, fără GPS?

Antrenamentele în interior nu au traseu, așa că urma lor GPX este goală. Pentru acestea, folosește în schimb exportulCSVsauJSONexport instead.

Datele mele sunt încărcate undeva?

Nu. Fișierul este generat pe iPhone-ul tău și părăsește dispozitivul doar când alegi să-l partajezi.

Scoate-ți datele de antrenament din Apple Health

Workout Exporter este o achiziție unică de $4.99 — fără abonament, fără cont, totul pe dispozitiv.

Descarcă din App Store