경로를 지도에 표시하고 다시 보기
Google Earth, Caltopo 또는 모든 지도 도구에서 트랙을 열어 어디를 다녀왔는지 정확히 확인하세요.
Apple Health 운동을 다음으로 내보내기:GPX
Apple Health의 경로 기반 운동을 표준 GPX 파일 — 심박수가 내장된 GPS 트랙 — 로 바꿔서 지도에 표시하거나, 보관하거나, 다른 플랫폼으로 옮길 수 있습니다.
GPX 파일이란 무엇인가요?
GPX(GPS Exchange Format)는 GPS 트랙을 위한 범용 표준입니다. GPX 파일은 경로를 따라 각 지점의 위도, 경도, 고도, 타임스탬프를 나열합니다. Workout Exporter는 다음을 작성하고GPX 1.1 Garmin을 사용해 심박수를 내장하므로TrackPointExtension 이를 지원하는 앱은 경로와 함께 HR을 표시할 수 있습니다.
운동을 GPX로 내보내야 하는 이유
플랫폼 간 이동
GPX는 Strava, Garmin Connect 및 대부분의 피트니스 서비스에서 지원됩니다 — 생태계를 전환할 때 이상적입니다.
이동 가능한 아카이브 소유
모든 경로를 하나의 앱에 맡기는 대신 영구적이고 벤더 중립적인 사본으로 보관하세요.
Apple Health에서 내보내는 방법
GPX를 내보내는 데는 몇 번의 탭이면 충분하며 완전히 iPhone에서 이루어집니다 — 아무것도 업로드되지 않습니다.
1
운동 열기
Workout Exporter를 실행하고 원하는 경로 기반 운동을 탭하세요 — Apple Watch로 기록된 러닝, 라이딩, 걷기 또는 하이킹.
2
내보내기 탭하기
운동 상세 화면에서 다음을 탭하세요:내보내기 버튼을 눌러 형식 메뉴를 엽니다.
3
GPX(경로 + 심박수)를 선택하세요
선택:GPX. 앱은 경로와 내장된 심박수가 포함된 GPX 1.1 파일을 기기 내에서 만듭니다.
4
파일 공유 또는 저장
iOS 공유 시트를 사용해 AirDrop으로 보내거나, 파일에 저장하거나, 이메일로 보내거나, 다른 앱으로 보내세요.
샘플 파일 다운로드
설치하기 전에 Workout Exporter GPX 파일이 정확히 어떻게 생겼는지 확인하세요 — 심박수가 포함된 실제 러닝 경로.
자주 묻는 질문
GPX에 심박수가 포함되나요?
예. 심박수는 Garmin을 사용해 각 트랙 지점마다 내장되므로gpxtpx:TrackPointExtension 호환되는 앱은 경로를 따라 HR을 표시합니다.
어떤 앱이 Apple Health의 GPX를 지원하나요?
Strava, Garmin Connect, Golden Cheetah, Caltopo, Google Earth 및 대부분의 지도 및 지구력 운동 도구.
GPS가 없는 실내 운동은 어떻게 하나요?
실내 운동에는 경로가 없으므로 GPX 트랙이 비어 있습니다. 그런 경우에는CSV또는JSON내보내기를 대신 사용하세요.
내 데이터가 어딘가에 업로드되나요?
아니요. 파일은 iPhone에서 생성되며 공유하기로 선택할 때만 기기를 떠납니다.
Apple Health에서 운동 데이터를 꺼내세요
Workout Exporter는 일회성 $4.99 구매입니다 — 구독 없음, 계정 없음, 모든 것이 기기 내에서.
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