Apple Health 운동을 다음으로 내보내기:JSON

개발자와 데이터 애호가를 위해: 완전하고 무손실인 운동을 구조화된 JSON으로 내보내세요 — 모든 샘플, 경로 포인트, 통계를 Python, 노트북 또는 LLM에 바로 사용할 수 있습니다.

workout.json
{
  "schemaVersion": 1,
  "workout": {
    "activityType": "Running",
    "duration": 2700
  },
  "route": [ ... ],
  "samples": {
    "heartRate": [ ... ]
  },
  "summary": { ... }
}

JSON 내보내기에는 무엇이 들어 있나요?

JSON 내보내기는 가장 완전한 형식입니다 — 안정적인schemaVersion를 갖춘 운동의 무손실 덤프입니다. 최상위 엔벨로프에는 다음이 포함됩니다:

  • workout— 활동 유형, 날짜, 지속 시간, 거리, 에너지, 소스 기기, 이벤트(일시 중지).
  • route— 타임스탬프, 위도, 경도, 고도, 속도, 방향이 포함된 GPS 포인트.
  • samples— 값과 단위가 포함된 모든 샘플 유형(심박수, 파워, 케이던스, 거리).
  • summary— 커버리지 플래그, 유형별 통계, 파생 지표.

JSON으로 내보내는 이유

코드를 위해 설계됨

Python, JavaScript 또는 어떤 언어로도 파싱하세요 — 노트북과 파이프라인에 완벽합니다.

AI에 입력하기

JSON을 ChatGPT 또는 Claude에 업로드하고 훈련에 대해 질문하세요.

무손실 아카이브

아무것도 요약되어 사라지지 않습니다 — 가장 풍부하고 미래에도 활용 가능한 운동 사본입니다.

Apple Health에서 내보내는 방법

JSON 내보내기는 무손실이며 자기 설명적이고, 안정적인 파싱을 위한 버전 관리 스키마를 갖추고 있습니다.

1

운동 열기

Workout Exporter에서 원하는 운동을 탭하세요.

2

내보내기 탭하기

운동 상세 화면에서 형식 메뉴를 엽니다.

3

JSON(전체 원시 데이터) 선택

선택:JSON하여 기기에서 완전하고 구조화된 파일을 생성하세요.

4

어디서나 사용하기

스크립트용으로 Files에 저장하거나, 분석을 위해 LLM에 업로드하세요.

샘플 파일 다운로드

전체 스키마를 확인하려면 실제 JSON 내보내기를 받으세요 — 운동, 경로, 샘플, 요약.

자주 묻는 질문

JSON 스키마는 안정적인가요?

예. 엔벨로프에는schemaVersion필드가 있어 다운스트림 도구가 앱 업데이트 전반에 걸쳐 안정적으로 파싱할 수 있습니다.

CSV와는 어떻게 다른가요?

JSON은 중첩 구조(경로, 유형별 샘플, 이벤트)를 무손실로 보존합니다;CSV는 스프레드시트용으로 데이터를 평면화합니다.

내보내기에 계정이나 인터넷이 필요한가요?

아니요. JSON은 기기에서 생성되며 앱이 절대 업로드하지 않습니다.

Apple Health에서 운동 데이터를 꺼내세요

Workout Exporter는 일회성 $4.99 구매입니다 — 구독 없음, 계정 없음, 모든 것이 기기 내에서.

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