생태계 전환
Garmin 기기로 옮길 때 Apple Watch 기록을 유지하세요.
Apple Health 운동을 다음으로 내보내기:Garmin Connect
Garmin으로 전환하거나, 단지 Apple Watch 기록을 Garmin Connect에 두고 싶으신가요? TCX 파일을 내보내서 업로드하세요 — 경로와 심박수가 함께 따라갑니다.
전송 방식
Apple Health와 Garmin Connect는 직접 동기화되지 않지만, Garmin Connect는 파일 업로드를 허용합니다. Apple Health에서 운동을TCX(권장 — 심박수, 파워, 케이던스를 유지) 또는GPX(경로만)로 내보낸 다음, 웹에서 Garmin Connect에 파일을 업로드하세요.
운동을 Garmin으로 옮기는 이유
통합 훈련 기록
모든 활동을 Garmin 데이터와 함께 Garmin Connect에 통합하세요.
지표 유지하기
TCX는 GPS 트랙뿐만 아니라 심박수, 케이던스, 파워를 보존합니다.
Apple Health에서 내보내는 방법
Garmin Connect는 표준 TCX 및 GPX 파일을 가져옵니다 — iPhone에서 하나를 내보낸 다음 업로드하세요.
1
Workout Exporter에서 TCX 내보내기
운동을 열고내보내기을 탭한 다음TCX(Strava/Garmin용 전체 운동)을 선택하세요. Files에 저장하세요.
2
웹에서 Garmin Connect 열기
컴퓨터에서 connect.garmin.com으로 이동하여 로그인하세요.
3
파일 가져오기
다음을 사용하세요:Import Data옵션(오른쪽 상단)을 사용하여 TCX 파일을 선택하세요.
4
활동 확인
Garmin Connect가 업로드를 처리하고 경로와 심박수와 함께 활동을 추가합니다.
자주 묻는 질문
자동으로 동기화되나요?
아니요 — 파일 내보내기 및 수동 업로드입니다. Apple Health와 Garmin Connect는 직접 동기화가 없으므로, TCX/GPX를 내보내서 가져옵니다.
Garmin Connect에는 TCX와 GPX 중 무엇을 사용하나요?
제 심박수가 전송되나요?
예, TCX의 경우 — 심박수와 기록된 경우 케이던스/파워가 포함됩니다.
내 데이터가 서버를 통해 전송되나요?
아니요. 파일은 iPhone에서 생성되며, Garmin에는 당신이 직접 업로드합니다.
Apple Health에서 운동 데이터를 꺼내세요
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