Trocando de ecossistema
Mantenha seu histórico do Apple Watch ao migrar para um dispositivo Garmin.
Exportar treinos do Apple Health paraGarmin Connect
Mudando para o Garmin, ou só quer seu histórico do Apple Watch no Garmin Connect? Exporte um arquivo TCX e faça o upload — sua rota e frequência cardíaca vão junto.
Como funciona a transferência
O Apple Health e o Garmin Connect não sincronizam diretamente, mas o Garmin Connect aceita upload de arquivos. Exporte seu treino do Apple Health comoTCX(recomendado — mantém frequência cardíaca, potência e cadência) ouGPX(somente rota), e depois faça o upload do arquivo no Garmin Connect pela web.
Por que mover treinos para o Garmin
Registro de treino unificado
Consolide todas as atividades no Garmin Connect junto com seus dados do Garmin.
Mantenha suas métricas
O TCX preserva frequência cardíaca, cadência e potência — não apenas o trajeto de GPS.
Como exportar do Apple Health
O Garmin Connect importa arquivos TCX e GPX padrão — exporte um do seu iPhone e depois faça o upload.
1
Exporte TCX do Workout Exporter
Abra o treino, toque emExportar, e escolhaTCX (treino completo para Strava/Garmin). Salve nos Arquivos.
2
Abra o Garmin Connect na web
Acesse connect.garmin.com e faça login em um computador.
3
Importe o arquivo
Use a opçãoImport Data(canto superior direito) e selecione seu arquivo TCX.
4
Confirme a atividade
O Garmin Connect processa o upload e adiciona a atividade com sua rota e frequência cardíaca.
Baixe um arquivo de exemplo
Baixe um TCX de exemplo para confirmar que ele importa perfeitamente no Garmin Connect antes de instalar.
Perguntas frequentes
Isso sincroniza automaticamente?
Não — é uma exportação de arquivo e upload manual. O Apple Health e o Garmin Connect não têm sincronização direta, então você exporta um TCX/GPX e o importa.
TCX ou GPX para o Garmin Connect?
UseTCXpara manter frequência cardíaca e cadência. UseGPXse você precisar apenas da rota.
Minha frequência cardíaca será transferida?
Sim, com TCX — frequência cardíaca, e cadência/potência quando registradas, são incluídas.
Meus dados são enviados através de um servidor?
Não. O arquivo é criado no seu iPhone; você mesmo o envia para o Garmin.
Tire seus dados de treino do Apple Health
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