इकोसिस्टम बदलना
जब आप किसी Garmin डिवाइस पर जाएँ तो अपना Apple Watch इतिहास बनाए रखें।
Apple Health वर्कआउट को इसमें निर्यात करेंGarmin Connect
Garmin पर स्विच कर रहे हैं, या केवल अपना Apple Watch इतिहास Garmin Connect में चाहते हैं? एक TCX फ़ाइल एक्सपोर्ट करें और इसे अपलोड करें — आपका रूट और हृदय गति साथ आते हैं।
ट्रांसफ़र कैसे काम करता है
Apple Health और Garmin Connect सीधे सिंक नहीं होते, लेकिन Garmin Connect फ़ाइल अपलोड स्वीकार करता है। अपने वर्कआउट को Apple Health से इस रूप में एक्सपोर्ट करेंTCX(अनुशंसित — यह हृदय गति, पावर, और कैडेंस रखता है) याGPX(केवल रूट), फिर फ़ाइल को वेब पर Garmin Connect पर अपलोड करें।
वर्कआउट को Garmin में क्यों ले जाएँ
एकीकृत ट्रेनिंग लॉग
अपने Garmin डेटा के साथ सभी गतिविधियों को Garmin Connect में समेकित करें।
अपने मेट्रिक्स बनाए रखें
TCX हृदय गति, कैडेंस, और पावर को सुरक्षित रखता है — केवल GPS ट्रैक ही नहीं।
Apple Health से निर्यात कैसे करें
Garmin Connect मानक TCX और GPX फ़ाइलें इम्पोर्ट करता है — अपने iPhone से एक एक्सपोर्ट करें, फिर इसे अपलोड करें।
1
Workout Exporter से TCX एक्सपोर्ट करें
वर्कआउट खोलें, टैप करेंएक्सपोर्ट, और चुनेंTCX (Strava/Garmin के लिए पूर्ण वर्कआउट)। इसे Files में सहेजें।
2
वेब पर Garmin Connect खोलें
connect.garmin.com पर जाएँ और कंप्यूटर पर साइन इन करें।
3
फ़ाइल इम्पोर्ट करें
उपयोग करेंImport Dataविकल्प (ऊपर-दाएँ) और अपनी TCX फ़ाइल चुनें।
4
गतिविधि की पुष्टि करें
Garmin Connect अपलोड को प्रोसेस करता है और गतिविधि को उसके रूट और हृदय गति के साथ जोड़ता है।
एक नमूना फ़ाइल डाउनलोड करें
इंस्टॉल करने से पहले यह पुष्टि करने के लिए कि यह Garmin Connect में स्वच्छता से इम्पोर्ट होती है, एक सैंपल TCX डाउनलोड करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या यह स्वचालित रूप से सिंक होता है?
नहीं — यह एक फ़ाइल एक्सपोर्ट और मैनुअल अपलोड है। Apple Health और Garmin Connect में कोई सीधा सिंक नहीं है, इसलिए आप एक TCX/GPX एक्सपोर्ट करते हैं और इसे इम्पोर्ट करते हैं।
Garmin Connect के लिए TCX या GPX?
उपयोग करेंTCXहृदय गति और कैडेंस रखने के लिए। उपयोग करेंGPXयदि आपको केवल रूट चाहिए।
क्या मेरी हृदय गति ट्रांसफ़र होगी?
हाँ, TCX के साथ — हृदय गति, और जहाँ रिकॉर्ड हो वहाँ कैडेंस/पावर, शामिल हैं।
क्या मेरा डेटा किसी सर्वर के माध्यम से भेजा जाता है?
नहीं। फ़ाइल आपके iPhone पर बनाई जाती है; आप इसे स्वयं Garmin पर अपलोड करते हैं।
अपना वर्कआउट डेटा Apple Health से बाहर निकालें
Workout Exporter एक-बार की $4.99 की खरीद है — कोई सब्सक्रिप्शन नहीं, कोई खाता नहीं, सब कुछ डिवाइस पर।
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