Izvoz treninga iz aplikacije Apple Health uJSON

Za programere i ljubitelje podataka: izvezite cjelovito vježbanje bez gubitaka kao strukturirani JSON — svaki uzorak, točku rute i statistiku, spremno za Python, bilježnice ili LLM.

workout.json
{
  "schemaVersion": 1,
  "workout": {
    "activityType": "Running",
    "duration": 2700
  },
  "route": [ ... ],
  "samples": {
    "heartRate": [ ... ]
  },
  "summary": { ... }
}

Što je u JSON izvozu?

JSON izvoz je najpotpuniji format — ispis vježbanja bez gubitaka sa stabilnimschemaVersion. Omotnica najviše razine sadrži:

  • workout— vrstu aktivnosti, datume, trajanje, udaljenost, energiju, izvorni uređaj i događaje (pauze).
  • route— GPS točke s vremenskom oznakom, zemljopisnom širinom, zemljopisnom dužinom, nadmorskom visinom, brzinom i smjerom.
  • samples— svaku vrstu uzorka (puls, snaga, kadenca, udaljenost) s vrijednostima i jedinicama.
  • summary— oznake pokrivenosti, statistiku po vrsti i izvedene metrike.

Zašto izvoziti u JSON

Stvoren za kod

Raščlanite ga u Pythonu, JavaScriptu ili bilo kojem jeziku — savršeno za bilježnice i cjevovode.

Proslijedite ga umjetnoj inteligenciji

Prenesite JSON u ChatGPT ili Claude i postavljajte pitanja o svom treningu.

Arhiva bez gubitaka

Ništa se ne sažima — to je najbogatija, najotpornija kopija vježbanja za budućnost.

Kako izvesti iz aplikacije Apple Health

JSON izvoz je bez gubitaka i samoopisujući, s verzioniranom shemom za stabilno raščlanjivanje.

1

Otvorite trening

Dodirnite željeni trening u aplikaciji Workout Exporter.

2

Dodirnite Izvoz

Otvorite izbornik formata na zaslonu s detaljima vježbanja.

3

Odaberite JSON (svi sirovi podaci)

OdaberiteJSONza generiranje cjelovite, strukturirane datoteke na uređaju.

4

Upotrijebite ga bilo gdje

Spremite u Files za svoje skripte ili ga prenesite u LLM radi analize.

Preuzmite primjer datoteke

Preuzmite stvarni JSON izvoz da biste vidjeli cijelu shemu — vježbanje, rutu, uzorke i sažetak.

Često postavljana pitanja

Je li JSON shema stabilna?

Da. Omotnica nosischemaVersionpolje kako bi alati nizvodno mogli pouzdano raščlanjivati kroz ažuriranja aplikacije.

Po čemu se to razlikuje od CSV-a?

JSON čuva ugniježđenu strukturu (ruta, uzorci po vrsti, događaji) bez gubitaka;CSVizravnava podatke za proračunske tablice.

Zahtijeva li izvoz račun ili internet?

Ne. JSON se izrađuje na uređaju i aplikacija ga nikada ne prenosi.

Izvucite svoje podatke o treningu iz aplikacije Apple Health

Workout Exporter je jednokratna kupnja od $4.99 — bez pretplate, bez računa, sve na uređaju.

Preuzmite na App Store