شعار Workout Exporter Workout Exporter تصدير وتحليل تمارين Apple Health

تصدير تمارين Apple Health إلىJSON

للمطورين وعشاق البيانات: صدّر التمرين الكامل دون فقدان كـ JSON منظم — كل عينة ونقطة مسار وإحصائية، جاهزة لـ Python أو الدفاتر أو نموذج LLM.

نزّله من App Store كيف يعمل
workout.json
{
  "schemaVersion": 1,
  "workout": {
    "activityType": "Running",
    "duration": 2700
  },
  "route": [ ... ],
  "samples": {
    "heartRate": [ ... ]
  },
  "summary": { ... }
}

ما الموجود في تصدير JSON؟

تصدير JSON هو التنسيق الأكثر اكتمالاً — تفريغ للتمرين دون فقدان معschemaVersion ثابت. يحتوي الغلاف العلوي على:

  • workout— نوع النشاط والتواريخ والمدة والمسافة والطاقة والجهاز المصدر والأحداث (فترات التوقف).
  • route— نقاط GPS مع الطابع الزمني وخط العرض وخط الطول والارتفاع والسرعة والاتجاه.
  • samples— كل نوع عينة (معدل ضربات القلب، القدرة، معدل الخطوات، المسافة) مع القيم والوحدات.
  • summary— أعلام التغطية والإحصائيات لكل نوع والمقاييس المشتقة.

لماذا التصدير إلى JSON

مصمم للبرمجة

حلّله في Python أو JavaScript أو أي لغة — مثالي للدفاتر وخطوط المعالجة.

زوّد به الذكاء الاصطناعي

ارفع JSON إلى ChatGPT أو Claude واطرح أسئلة حول تدريبك.

أرشيف دون فقدان

لا يتم اختصار أي شيء — إنها أغنى نسخة من التمرين وأكثرها مقاومة للتقادم.

كيفية التصدير من Apple Health

تصدير JSON دون فقدان ووصفي ذاتياً، مع مخطط مُصدَّر للتحليل الثابت.

1

افتح التمرين

اضغط على التمرين الذي تريده في Workout Exporter.

2

انقر على Export

افتح قائمة التنسيقات في شاشة تفاصيل التمرين.

3

اختر JSON (البيانات الخام الكاملة)

اخترJSONلإنشاء الملف الكامل المنظم على الجهاز.

4

استخدمه في أي مكان

احفظه في Files لبرامجك النصية، أو ارفعه إلى نموذج LLM للتحليل.

نزّل ملفًا نموذجيًا

احصل على تصدير JSON حقيقي لرؤية المخطط الكامل — التمرين والمسار والعينات والملخص.

تنزيل ملف .json النموذجي اطّلع على النموذج والمخطّط

أدلة ذات صلة

الأسئلة الشائعة

هل مخطط JSON ثابت؟

نعم. يحمل الغلاف حقلschemaVersion حتى تتمكن الأدوات اللاحقة من تحليله بشكل موثوق عبر تحديثات التطبيق.

كيف يختلف هذا عن CSV؟

يحافظ JSON على البنية المتداخلة (المسار، العينات لكل نوع، الأحداث) دون فقدان؛CSVيسطّح البيانات لجداول البيانات.

هل يتطلب التصدير حساباً أو إنترنت؟

لا. يتم إنشاء JSON على الجهاز ولا يرفعه التطبيق أبداً.

أخرج بيانات تمرينك من Apple Health

Workout Exporter شراء لمرة واحدة بسعر $4.99 — دون اشتراك، ودون حساب، وكل شيء على الجهاز.

نزّله من App Store