Logotip aplikacije Workout Exporter Workout Exporter Izvezite i analizirajte treninge iz aplikacije Apple Health

Izvezite Apple Watch vježbanja uTCX

TCX je najbogatiji prijenosni format vježbanja — ruta uz puls, snagu i kadencu u jednoj strukturiranoj datoteci koju razumiju trening platforme.

Preuzmite na App Store Kako funkcionira
Apple Watch vježbanje izvezeno kao TCX datoteka s rutom i pulsom

Što je TCX datoteka?

TCX(Training Center XML) je Garminov strukturirani format vježbanja. Za razliku od GPX-a, koji je usmjeren na rutu, TCX nosi sažetke krugova i metrike po točki: položaj, nadmorsku visinu, kumulativnu udaljenost, puls, kadencu i snagu (putem proširenja). Workout Exporter zapisuje Garmin Training Center Database v2 s aktivnošćuSportpostavljenom na Running, Biking ili Other.

Zašto odabrati TCX umjesto GPX-a

Više od rute

TCX zadržava puls, snagu, kadencu, udaljenost i kalorije — ne samo GPS točke.

Stvoren za trening platforme

Čisto se uvozi u Strava, Garmin Connect, TrainingPeaks i Golden Cheetah.

Podaci o krugovima i sažetku

Uključuje ukupno vrijeme, udaljenost, prosječni i najveći puls te kalorije za aktivnost.

Kako izvesti iz aplikacije Apple Health

TCX je najbolji izbor kada želite da HR, snaga i kadenca putuju zajedno s rutom.

1

Otvorite Apple Watch vježbanje

U Workout Exporter dodirnite vježbanje koje želite izvesti. Apple Watch vježbanja pojavljuju se kada se sinkroniziraju s Apple Health na vašem iPhoneu.

2

Dodirnite Izvoz

Otvorite izbornik izvoza sa zaslona s detaljima vježbanja.

3

Odaberite TCX

OdaberiteTCX (potpuni trening za Strava/Garmin). Aplikacija na uređaju izrađuje Training Center Database v2 datoteku.

4

Uvezite u svoju platformu

Podijelite datoteku, a zatim je prenesite na Strava, Garmin Connect ili TrainingPeaks.

Preuzmite primjer datoteke

Pregledajte stvarnu Workout Exporter TCX datoteku — ruta, puls i sažetak krugova uključeni.

Preuzmi primjer .tcx Pogledajte primjer i shemu

Povezani vodiči

Često postavljana pitanja

Uključuje li TCX snagu i kadencu?

Da, kada ih je vježbanje zabilježilo. Kadenca se zapisuje za biciklistička vježbanja, a snaga putem Garminovogns3:TPXproširenja.

TCX ili GPX za Strava i Garmin?

Upotrijebite TCX kada želite sačuvati puls, snagu i kadencu. UpotrijebiteGPXkada vam je potrebna samo ruta.

Koje su vrste sporta podržane?

TCX shema ograničava Sport na Running, Biking ili Other, pa se ostale aktivnosti preslikavaju na najbližu valjanu vrijednost.

Učitava li se išta na poslužitelj?

Ne. TCX datoteka generira se na vašem iPhone uređaju i dijeli se samo kada vi odlučite.

Izvucite svoje podatke o treningu iz aplikacije Apple Health

Workout Exporter je jednokratna kupnja od $4.99 — bez pretplate, bez računa, sve na uređaju.

Preuzmite na App Store