Apa saja kolom CSV-nya?
Ringkasan:Section, Field, Value, Unit. Sampel:Sample Type, Start, End, Value, Unit, Source.
Cara mengekspor latihan Apple Watch ke Excel
Ingin data latihan Apple Watch Anda dalam spreadsheet? Ekspor sebagai CSV dan buka di Excel, Numbers, atau Google Sheets dalam hitungan detik.
Jalur termudah menuju spreadsheet
CSV adalah format spreadsheet universal.Workout Exportermenulis dua tata letak CSV: sebuahringkasan(satu baris per metrik) dansampel(setiap pembacaan sebagai baris). Keduanya terbuka langsung di Excel — tanpa parsing, tanpa add-on.
Tata letak mana yang sebaiknya Anda pilih?
Gunakan opsiringkasanCSV untuk ikhtisar singkat dan statistik (durasi, jarak, pace rata-rata, detak jantung min/rata-rata/maks). GunakansampelCSV bila Anda ingin membuat grafik seluruh rangkaian waktu atau membuat tabel pivot. Anda bisamengunduh kedua sampeluntuk melihat kolomnya.
Langkah demi langkah
Tips: AirDrop file langsung ke Mac Anda untuk segera membukanya di Excel atau Numbers.
1
Buka latihan
Di Workout Exporter, ketuk latihan Apple Watch yang Anda inginkan.
2
Ketuk Export
Buka menu format di layar detail.
3
Pilih CSV Summary atau CSV Samples
Pilih tata letak yang sesuai — statistik atau rangkaian waktu lengkap.
4
Buka di aplikasi spreadsheet Anda
Simpan ke Files atau AirDrop ke Mac Anda, lalu buka di Excel, Numbers, atau Google Sheets.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apakah menyertakan detak jantung?
Ya — detak jantung dan setiap jenis sampel lain yang terekam muncul di CSV sampel.
Bisakah saya membukanya di Google Sheets?
Ya. Unggah CSV ke Google Drive dan buka dengan Sheets, atau impor langsung.
Keluarkan data latihan Anda dari Apple Health
Workout Exporter adalah pembelian sekali bayar seharga $4.99 — tanpa langganan, tanpa akun, semuanya di perangkat.
Unduh di App Store