วิธีส่งออกการออกกำลังกายจาก Apple Watch ไปยัง Excel

ต้องการข้อมูลการออกกำลังกายจาก Apple Watch ในสเปรดชีตใช่ไหม ส่งออกเป็น CSV แล้วเปิดใน Excel, Numbers หรือ Google Sheets ได้ในไม่กี่วินาที

เส้นทางที่ง่ายที่สุดสู่สเปรดชีต

CSV คือรูปแบบสเปรดชีตสากลWorkout Exporterเขียน CSV สองรูปแบบ ได้แก่สรุป(หนึ่งแถวต่อหนึ่งเมตริก) และตัวอย่างข้อมูล(ทุกค่าที่อ่านได้เป็นหนึ่งแถว) ทั้งสองเปิดได้โดยตรงใน Excel ไม่ต้องแปลง ไม่ต้องใช้ส่วนเสริม

คุณควรเลือกรูปแบบใด

ใช้สรุปCSV สำหรับภาพรวมและสถิติอย่างรวดเร็ว (ระยะเวลา ระยะทาง เพซเฉลี่ย อัตราการเต้นของหัวใจ ต่ำสุด/เฉลี่ย/สูงสุด) ใช้ตัวอย่างข้อมูลCSV เมื่อคุณต้องการสร้างกราฟชุดข้อมูลตามเวลาแบบเต็มหรือสร้างตาราง pivot คุณสามารถดาวน์โหลดตัวอย่างทั้งสองเพื่อดูคอลัมน์

ทีละขั้นตอน

เคล็ดลับ: ใช้ AirDrop ส่งไฟล์ไปยัง Mac ของคุณโดยตรงเพื่อเปิดใน Excel หรือ Numbers ได้ทันที

1

เปิดการออกกำลังกาย

ใน Workout Exporter แตะการออกกำลังกายจาก Apple Watch ที่คุณต้องการ

2

แตะส่งออก

เปิดเมนูรูปแบบบนหน้าจอรายละเอียด

3

เลือก CSV Summary หรือ CSV Samples

เลือกรูปแบบที่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นสถิติหรือชุดข้อมูลตามเวลาแบบเต็ม

4

เปิดในแอปสเปรดชีตของคุณ

บันทึกไปยัง Files หรือ AirDrop ไปยัง Mac ของคุณ แล้วเปิดใน Excel, Numbers หรือ Google Sheets

คำถามที่พบบ่อย

คอลัมน์ของ CSV มีอะไรบ้าง

สรุป:Section, Field, Value, Unit. ตัวอย่างข้อมูล:Sample Type, Start, End, Value, Unit, Source.

รวมอัตราการเต้นของหัวใจด้วยหรือไม่

ใช่ อัตราการเต้นของหัวใจและประเภทตัวอย่างข้อมูลอื่น ๆ ที่บันทึกไว้ทั้งหมดจะปรากฏใน CSV แบบตัวอย่างข้อมูล

ฉันเปิดมันใน Google Sheets ได้ไหม

ได้ อัปโหลด CSV ไปยัง Google Drive แล้วเปิดด้วย Sheets หรือนำเข้าโดยตรง

นำข้อมูลการออกกำลังกายของคุณออกจาก Apple Health

Workout Exporter เป็นการซื้อครั้งเดียวในราคา $4.99 — ไม่ต้องสมัครสมาชิก ไม่ต้องมีบัญชี ทุกอย่างอยู่บนอุปกรณ์

ดาวน์โหลดบน App Store