Cara mengeksport senaman Apple Watch ke Excel

Mahu data senaman Apple Watch anda dalam hamparan? Eksportkannya sebagai CSV dan bukanya dalam Excel, Numbers, atau Google Sheets dalam beberapa saat.

Laluan termudah ke hamparan

CSV ialah format hamparan universal.Workout Exportermenulis dua susun atur CSV: saturingkasan(satu baris setiap metrik) dansampel(setiap bacaan sebagai satu baris). Kedua-duanya dibuka terus dalam Excel — tiada penghuraian, tiada tambahan.

Susun atur yang mana patut anda pilih?

Gunakan pilihanringkasanCSV untuk gambaran ringkas dan statistik (tempoh, jarak, rentak purata, kadar denyutan jantung min/purata/maks). GunakansampelCSV apabila anda mahu mencartakan keseluruhan siri masa atau membina jadual pangsi. Anda bolehmuat turun kedua-dua sampeluntuk melihat lajur-lajurnya.

Langkah demi langkah

Petua: AirDrop fail itu terus ke Mac anda untuk membukanya dalam Excel atau Numbers serta-merta.

1

Buka senaman

Dalam Workout Exporter, ketik senaman Apple Watch yang anda mahu.

2

Ketik Eksport

Buka menu format pada skrin perincian.

3

Pilih CSV Summary atau CSV Samples

Pilih susun atur yang sesuai — statistik atau keseluruhan siri masa.

4

Buka dalam aplikasi hamparan anda

Simpan ke Files atau AirDrop ke Mac anda, kemudian buka dalam Excel, Numbers, atau Google Sheets.

Soalan lazim

Apakah lajur CSV?

Ringkasan:Section, Field, Value, Unit. Sampel:Sample Type, Start, End, Value, Unit, Source.

Adakah ia merangkumi kadar denyutan jantung?

Ya — kadar denyutan jantung dan setiap jenis sampel lain yang direkodkan muncul dalam CSV sampel.

Bolehkah saya membukanya dalam Google Sheets?

Ya. Muat naik CSV ke Google Drive dan bukanya dengan Sheets, atau importnya terus.

Dapatkan data senaman anda keluar daripada Apple Health

Workout Exporter adalah pembelian sekali $4.99 — tiada langganan, tiada akaun, segalanya pada peranti.

Muat turun di App Store