24 de juny de 2026 · Guia
Com exportar les dades d'entrenament de l'Apple Watch per a anàlisi amb IA sense analitzar l'XML d'Apple Health
L'exportació XML d'Apple Health és potent, però excessiva per a l'anàlisi d'entrenaments quotidiana. Aquí tens la via més senzilla: exporta els entrenaments de l'Apple Watch com a CSV, GPX, TCX, JSON i PDF per a eines d'IA, fulls de càlcul, entrenadors i pujades manuals a Garmin, Strava o TrainingPeaks.