24 de junio de 2026 · Guía
Cómo exportar los datos de entrenamiento del Apple Watch para el análisis con IA sin analizar el XML de Apple Health
La exportación XML de Apple Health es potente, pero excesiva para el análisis diario de entrenamientos. Esta es la vía más sencilla: exporta los entrenamientos del Apple Watch como CSV, GPX, TCX, JSON y PDF para herramientas de IA, hojas de cálculo, entrenadores y subidas manuales a Garmin, Strava o TrainingPeaks.