Apple Health のエクスポートを使うべきなのは…
次のものを一度きりで完全にバックアップしたい場合: すべての健康データを XML アーカイブとして取得し、自分で解析する手間を厭わない場合。
Workout Exporter 対Apple Health のエクスポート
Apple Health はデータをエクスポートできますが、すべてをまとめた 1 つの大きな XML アーカイブとしてのみで、ワークアウトごとのファイルも GPX や TCX もありません。1 回のランニングを Strava に共有したり、1 つのワークアウトを Excel で開いたりしたい場合の違いをご紹介します。
機能比較
| 機能 | Workout Exporter | Apple Health(内蔵) |
|---|---|---|
| 価格 | $4.99 買い切り | 無料(内蔵) |
| ワークアウトごとのエクスポート | あり | —(全データを一括) |
| 出力 | GPX、TCX、CSV、JSON、PDF | 1 つの大きな XML アーカイブ(.zip) |
| GPX ルートファイル | あり | — |
| Strava / Garmin 向けの TCX | あり | — |
| スプレッドシート向けの CSV | あり | —(生の XML のみ) |
| 読みやすい PDF レポート | あり | — |
| AI 対応エクスポート | あり | — |
| デバイス上で完結、アカウント不要 | あり | あり |
最終確認: 2026 年 6 月。競合の機能や価格は変わります。最新の詳細は App Store でご確認ください。Apple Health(内蔵)を見る →
よくある質問
Apple Health は 1 つのワークアウトだけをエクスポートできますか?
いいえ。内蔵機能はすべての健康データを 1 つの XML アーカイブとしてまとめてエクスポートします。Workout Exporter はワークアウトごとに標準フォーマットでエクスポートします。
Apple のエクスポートは GPX や TCX を生成しますか?
いいえ。生の XML ダンプです。GPX/TCX が必要なら、Workout Exporter のようなアプリが必要です。
Apple の内蔵エクスポートは無料ですか?
はい。ヘルスケアアプリに内蔵されています。Workout Exporter は、ワークアウトごとのすぐに使えるファイルを得るための $4.99 買い切りです。
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Workout Exporterは$4.99の買い切り購入です。サブスクリプションなし、アカウントなし、すべてデバイス上で動作します。
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