欠落したアクティビティを復元
自動同期ではStravaに反映されなかったワークアウトを追加できます。
Apple Healthのワークアウトを次の形式へエクスポート:Strava
同期されなかったApple WatchのワークアウトをStravaに載せたいですか?TCXまたはGPXファイルをエクスポートしてアップロードするだけ — ルート、心拍数、ペースが含まれます。
転送の仕組み
StravaはGPXおよびTCXの手動ファイルアップロードを受け付けます。Apple HealthからワークアウトをTCX(心拍数、パワー、ケイデンスを保持します)またはGPX(ルートのみ)としてエクスポートし、そのファイルをウェブ上のStravaにアップロードします。
Stravaに手動でアップロードする理由
過去の履歴を移行
Stravaプロフィールに載せたい過去のApple Watchのワークアウトをアップロードできます。
心拍数とペースを保持
TCXは指標を保持するため、アップロードが単なるルートだけにはなりません。
Apple Healthからエクスポートする方法
Stravaは標準的なGPXおよびTCXファイルをインポートできます — iPhoneからエクスポートして、アップロードするだけです。
1
Workout Exporterからエクスポート
ワークアウトを開き、Exportをタップして、TCX(推奨)またはGPXを選択します。Filesに保存します。
2
ウェブでStravaを開く
コンピューターでstrava.comにアクセスしてサインインします。
3
ファイルをアップロード
次を使用します: Upload Activity → Fileを選び、TCXまたはGPXファイルを選択します。
4
アクティビティを保存
Stravaがファイルを処理し、ルートと心拍数とともにアクティビティを追加します。
サンプルファイルをダウンロード
インストール前に、サンプルのTCXまたはGPXをダウンロードして、Stravaへのアップロードがきれいに行われることを確認できます。
あなたのワークアウトデータをApple Healthから取り出す
Workout Exporterは$4.99の買い切り購入です。サブスクリプションなし、アカウントなし、すべてデバイス上で動作します。
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