Odzyskaj brakujące aktywności
Dodaj treningi, które nigdy nie trafiły do Strava poprzez automatyczną synchronizację.
Eksportuj treningi z Apple Health doStrava
Chcesz mieć na Strava trening z Apple Watch, który się nie zsynchronizował? Wyeksportuj plik TCX lub GPX i prześlij go — trasa, tętno i tempo w komplecie.
Jak działa przenoszenie
Strava akceptuje ręczne przesyłanie plików GPX i TCX. Wyeksportuj trening z Apple Health jakoTCX(zachowuje tętno, moc i kadencję) lubGPX(tylko trasa), a następnie prześlij plik do Strava w przeglądarce.
Dlaczego przesyłać do Strava ręcznie
Przenieś starą historię
Prześlij dawne treningi z Apple Watch, które chcesz mieć w swoim profilu Strava.
Zachowaj tętno i tempo
TCX przenosi metryki, więc Twój przesłany plik to nie tylko goła trasa.
Jak eksportować z Apple Health
Strava importuje standardowe pliki GPX i TCX — wyeksportuj jeden z iPhone'a, a następnie prześlij go.
1
Eksportuj z Workout Exporter
Otwórz trening, dotknijEksportuj, i wybierzTCX(zalecane) lubGPX. Zapisz go w Files.
2
Otwórz Strava w przeglądarce
Przejdź do strava.com i zaloguj się na komputerze.
3
Prześlij plik
UżyjUpload Activity → File, a następnie wybierz swój plik TCX lub GPX.
4
Zapisz aktywność
Strava przetwarza plik i dodaje aktywność z jej trasą i tętnem.
Pobierz przykładowy plik
Pobierz przykładowy plik TCX lub GPX, aby potwierdzić bezproblemowe przesłanie do Strava przed instalacją.
Często zadawane pytania
Czy to zastępuje automatyczną synchronizację Strava?
Nie — to ręczne przesyłanie dla aktywności, które się nie zsynchronizowały, lub do importowania starszej historii.
TCX czy GPX dla Strava?
Czy Strava pokaże moje tętno?
Tak, gdy prześlesz plik TCX zawierający dane o tętnie.
Czy moje dane treningowe są przesyłane przez aplikację?
Nie. Plik jest generowany na Twoim iPhone; sam przesyłasz go do Strava.
Wydobądź swoje dane treningowe z Apple Health
Workout Exporter to jednorazowy zakup za $4.99 — bez subskrypcji, bez konta, wszystko na urządzeniu.
Pobierz w App Store