ייצוא אימוני Apple Health ל-Strava

רוצים אימון Apple Watch ב-Strava שלא הסתנכרן? ייצאו קובץ TCX או GPX והעלו אותו — מסלול, דופק וקצב כלולים.

מסלול אימון מ-Apple Health מיוצא להעלאה ל-Strava

כיצד ההעברה עובדת

Strava מקבל העלאות קבצים ידניות של GPX ו-TCX. ייצאו את האימון מ-Apple Health כTCX(שומר על דופק, הספק וקצב) אוGPX(מסלול בלבד), ולאחר מכן העלו את הקובץ ל-Strava ברשת.

מדוע להעלות ל-Strava ידנית

שחזרו פעילויות חסרות

הוסיפו אימונים שמעולם לא הגיעו ל-Strava באמצעות סנכרון אוטומטי.

העבירו היסטוריה ישנה

העלו אימוני Apple Watch מהעבר שאתם רוצים בפרופיל ה-Strava שלכם.

שמרו על דופק וקצב

TCX נושא את המדדים, כך שההעלאה שלכם אינה רק מסלול חשוף.

כיצד לייצא מ-Apple Health

Strava מייבא קבצי GPX ו-TCX סטנדרטיים — ייצאו אחד מה-iPhone שלכם, ולאחר מכן העלו אותו.

1

ייצאו מ-Workout Exporter

פתחו את האימון, הקישוייצוא, ובחרוTCX(מומלץ) אוGPX. שמרו אותו ל-Files.

2

פתחו את Strava ברשת

עברו ל-strava.com והיכנסו ממחשב.

3

העלו את הקובץ

השתמשו בUpload ActivityFile, ולאחר מכן בחרו את קובץ ה-TCX או ה-GPX שלכם.

4

שמרו את הפעילות

Strava מעבד את הקובץ ומוסיף את הפעילות עם המסלול והדופק שלה.

הורד קובץ דוגמה

הורידו TCX או GPX לדוגמה כדי לוודא העלאה נקייה ל-Strava לפני ההתקנה.

שאלות נפוצות

האם זה מחליף את הסנכרון האוטומטי של Strava?

לא — זוהי העלאה ידנית עבור פעילויות שלא הסתנכרנו, או לייבוא היסטוריה ישנה יותר.

TCX או GPX עבור Strava?

השתמשו בTCXכדי לשמור על דופק וקצב;GPXעבור המסלול בלבד.

האם Strava יציג את הדופק שלי?

כן, כאשר אתם מעלים TCX הכולל נתוני דופק.

האם נתוני האימון שלי מועלים על ידי האפליקציה?

לא. הקובץ נוצר ב-iPhone שלך; אתה מעלה אותו ל-Strava בעצמך.

הוצא את נתוני האימון שלך מ-Apple Health

Workout Exporter היא רכישה חד-פעמית של $4.99 — ללא מנוי, ללא חשבון, הכול במכשיר.

הורד מ-App Store