Allenamento Apple Health di esempioGPXEsporta

Un vero file GPX esportato da un allenamento di corsa di Apple Health — percorso GPS con frequenza cardiaca incorporata tramite la Garmin TrackPointExtension. Scaricalo o visualizza la struttura qui sotto.

sample-run.gpx
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<gpx version="1.1" creator="Workout Exporter"
     xmlns="http://www.topografix.com/GPX/1/1"
     xmlns:gpxtpx="http://www.garmin.com/xmlschemas/TrackPointExtension/v2"
     xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance"
     xsi:schemaLocation="http://www.topografix.com/GPX/1/1 http://www.topografix.com/GPX/1/1/gpx.xsd">
  <metadata>
    <name>Running 2026-04-05</name>
    <time>2026-04-05T08:00:00Z</time>
  </metadata>
  <trk>
    <name>Running 2026-04-05</name>
    <type>Running</type>
    <trkseg>
      <trkpt lat="40.782" lon="-73.965">
        <ele>24.0</ele>
        <time>2026-04-05T08:00:00Z</time>
        <extensions>
          <gpxtpx:TrackPointExtension>
            <gpxtpx:hr>122</gpxtpx:hr>
          </gpxtpx:TrackPointExtension>
        </extensions>
      </trkpt>
      <trkpt lat="40.7829" lon="-73.9644">
…  (110 more lines)

Cosa contiene questo file GPX

GPX 1.1 con una singola traccia. Ogni<trkpt>contiene latitudine/longitudine, altitudine, un timestamp ISO-8601 e la frequenza cardiaca all'interno digpxtpx:TrackPointExtension. Questo esempio è una corsa di 12 minuti con 13 punti traccia.

Esporta i tuoi allenamenti

Questa è una corsa di esempio. Installa Workout Exporter per esportare allo stesso modo i tuoi veri allenamenti di Apple Health e Apple Watch.

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