Logo Workout Exporter Workout Exporter Xuất & phân tích các bài tập từ Apple Health

Xuất các bài tập Apple Health sangCSV

Muốn dữ liệu buổi tập của bạn ở dạng bảng tính? Xuất sang CSV và mở trực tiếp trong Excel, Numbers, hoặc Google Sheets — không cần viết mã.

Tải về trên App Store Cách hoạt động
Tóm tắt buổi tập Apple Health được xuất dưới dạng tệp bảng tính CSV

Hai bố cục CSV

Workout Exporter cung cấp hai kiểu xuất CSV để bạn làm việc theo cách mình thích:

  • CSV Summary— mỗi chỉ số một hàng với các cộtSection, Field, Value, Unit. Nó bao gồm siêu dữ liệu buổi tập, cờ độ phủ, các chỉ số dẫn xuất (thời gian di chuyển, nhịp độ trung bình), và thống kê theo từng loại mẫu.
  • CSV Samples— mỗi mẫu riêng lẻ là một hàng, với các cộtSample Type, Start, End, Value, Unit, Source. Lý tưởng cho biểu đồ và bảng tổng hợp.

Tại sao xuất sang CSV

Mở trong Excel hoặc Sheets

CSV là định dạng bảng tính phổ quát — nhấp đúp là mở ra.

Tự tạo biểu đồ của riêng bạn

Tự tổng hợp, lọc, và vẽ đồ thị nhịp tim, nhịp độ, công suất, và nhịp guồng.

Không cần viết mã

Khác với JSON, CSV không cần phân tích cú pháp — nó sẵn sàng cho bất kỳ ứng dụng bảng tính nào.

Cách xuất từ Apple Health

Cả hai bố cục CSV đều được tạo trên thiết bị và mở được trong bất kỳ ứng dụng bảng tính nào.

1

Mở bài tập

Chạm vào buổi tập bạn muốn xuất trong Workout Exporter.

2

Chạm Xuất

Mở menu định dạng trên màn hình chi tiết buổi tập.

3

Chọn một bố cục CSV

ChọnCSV Summarycho thống kê hoặcCSV Samplescho toàn bộ chuỗi thời gian.

4

Mở trong bảng tính của bạn

Lưu vào Files hoặc AirDrop sang máy Mac của bạn, rồi mở trong Excel, Numbers, hoặc Google Sheets.

Tải về một tệp mẫu

Tải về một tệp CSV tóm tắt và mẫu thật để xem chính xác các cột trước khi cài đặt.

Tải xuống .csv mẫu Xem tệp mẫu & lược đồ

Hướng dẫn liên quan

Câu hỏi thường gặp

CSV có những cột nào?

CSV Tóm tắt dùngSection, Field, Value, Unit. CSV Mẫu dùngSample Type, Start, End, Value, Unit, Source.

Tôi có mở được nó trong Excel không?

Có. CSV mở trực tiếp trong Excel, Numbers, và Google Sheets mà không cần chuyển đổi.

Tôi nên dùng bố cục nào?

Dùng Tóm tắt để xem tổng quan nhanh và thống kê; dùng Mẫu khi bạn muốn vẽ biểu đồ toàn bộ chuỗi thời gian.

Nó có bao gồm nhịp tim và công suất không?

Có — mọi loại mẫu được ghi lại đều xuất hiện, bao gồm nhịp tim, nhịp độ, công suất, và nhịp guồng khi có.

Lấy dữ liệu bài tập của bạn ra khỏi Apple Health

Workout Exporter là khoản mua một lần $4.99 — không gói đăng ký, không tài khoản, mọi thứ đều trên thiết bị.

Tải về trên App Store