Buổi tập Apple Health mẫuCSVXuất

Các tệp CSV thực được xuất từ một buổi chạy Apple Health — một bố cục tóm tắt và một bố cục mẫu thô, sẵn sàng cho Excel, Numbers hoặc Google Sheets.

Tải xuống .csv tóm tắt Tải xuống .csv mẫu Cách tự xuất tệp này

sample-run-summary.csv

Section,Field,Value,Unit
Workout,Activity Type,Running,
Workout,Start,2026-04-05T08:00:00Z,
Workout,End,2026-04-05T08:12:00Z,
Workout,Duration,720,s
Workout,Total Distance,1164.75,m
Workout,Total Energy Burned,168,kcal
Workout,Source,Apple Watch,
Coverage,Has Route,true,
Coverage,Route Point Count,13,
Coverage,Has Heart Rate,true,
Derived,Moving Time,720,s
Derived,Average Pace,618,sec/km
Sample Stats,heartRate Count,13,
Sample Stats,heartRate Min,122,count/min
Sample Stats,heartRate Average,149,count/min
Sample Stats,heartRate Max,165,count/min

sample-run-samples.csv

Sample Type,Start,End,Value,Unit,Source
heartRate,2026-04-05T08:00:00Z,2026-04-05T08:00:01Z,122,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:01:00Z,2026-04-05T08:01:01Z,131,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:02:00Z,2026-04-05T08:02:01Z,139,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:03:00Z,2026-04-05T08:03:01Z,144,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:04:00Z,2026-04-05T08:04:01Z,148,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:05:00Z,2026-04-05T08:05:01Z,151,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:06:00Z,2026-04-05T08:06:01Z,150,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:07:00Z,2026-04-05T08:07:01Z,153,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:08:00Z,2026-04-05T08:08:01Z,156,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:09:00Z,2026-04-05T08:09:01Z,159,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:10:00Z,2026-04-05T08:10:01Z,162,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:11:00Z,2026-04-05T08:11:01Z,165,count/min,Apple Watch
heartRate,2026-04-05T08:12:00Z,2026-04-05T08:12:01Z,158,count/min,Apple Watch

Tệp CSV này có gì

Hai bố cục.Tóm tắtdùng các cộtSection, Field, Value, Unitvới siêu dữ liệu buổi tập, phạm vi bao phủ, các chỉ số dẫn xuất và thống kê.Tệp mẫudùngSample Type, Start, End, Value, Unit, Sourcevới mỗi mẫu một hàng.

Liên quan

Xuất các buổi tập của riêng bạn

Đây là một buổi chạy mẫu. Cài đặt Workout Exporter để xuất các buổi tập Apple Health và Apple Watch thực của bạn theo cùng cách này.

Tải về trên App Store